- querzion - the way of nevyn

Alla inlägg den 30 december 2017

Av Slisk Lindqvist - 30 december 2017 18:33

 
Jag är trött på att jag inte kommer någon vart och ska vara driven inför nästa år och under nästa år och så långt fram i tiden som jag kan tänka mig. Nu har jag fått för mig massor av saker som jag ska göra nästa år, som jag lite halvdant börjat med redan.
 
1. Kalldushar, minst 3ggr i veckan helst varje morgon.
(Detta ökar kroppstemperaturen inifrån och får en att bli friskare.)
 
2. Promenad. m sprint. minst 3ggr i veckan, helst dagligen. (För att öka andnnigen och konditionen överlag. Så blir det jogging med sprint senare, så köpa trädningskläder blir.)
 
3. 100 armhävningar per dag i 30 dagar. Känner mig ganska så driven där då jag bara klarade utav 18 totalt idag. (Miserable! Klarar det tidsnog, när det blir vana så kanske det är det jag gör varje dag som jag är ute och joggar eller springer.)
 
4. Daglig meditation, två gånger om dagen, morgon 15 min, kväll 15-60 min. (Allt som händer en bör bearbetas så att man kan tänka klarare och fokusera bättre.)
 
5. Köpa resterna till bokserierna jag har. ( Deverry böckerna (har de tre första), Vladimir Merge böckerna (har den första), Första HP boken är borta! "/ Måste jag köpa en ny eller har jag lånat ut den? Jag vill ha hela Mahabharata serien, den kostar en del, så jag ska nog försöka spara undan pengar till det.)
 
6. Läsa böckerna jag ska köpa och de jag redan äger kunde ju vara bra. Jag lär mig inget utav att de bara ligger och samlar damm! De behöver nog även rensas kanske sälja några, jag har inget intresse till 'how to draw manga'  böckerna som jag köpte när jag var yngre (6st av runt 25st). Någon förening som vill köpa böcker som kostade lite över 200 kr styck när jag köpte dem och aldrig varit öppnade?
 

Motivering till er andra och mig! 
Alla mål man sätter upp klarar man om man fokuserar och är positivt lagd till dem, så fort du tänker negativt så blir den effekten starkare, jag har pratat om polariserade tankar, där en negativ tanke inte behöver något insitament men en positiv kan endast skapas ur drift och fokus. Så det gäller att jobba med sig själv.
 

ANNONS

Presentation


The Philosophies of a Mad Man.

All Life is Equal.
All Life is Sacred.
Respect Life & Life will Respect you.

I Am Morally Strict and Righteous. We all need to Change for the better, because we are all Connected.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Omröstning

Är du troende?
 Ja.
 Spirituell
 Agnostiker
 Ateist

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30 31
<<< December 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ  - querzion - the way of nevyn  med Blogkeen
Följ  - querzion - the way of nevyn  med Bloglovin'

Comment War


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se